感謝自己 You are enough.

我們總是喜歡注重於結果，覺得只有成功能被分享和祝賀，而失敗就要藏起來不讓別人看到。其實我們應該更正面地看待失敗，滿足於自己付出的努力。

你可能認為我沒有資格說這些話，因為我的人生是那麼的一帆風順，似乎沒有任何失敗，可是啊，我從來沒有滿足於自己的付出，覺得自己做了再多依然一身灰敗。

我一直很努力地學習接受自己的缺憾，只是還是會有那樣殘破的日子，那樣墜入海底沈溺窒息的日子，那樣深陷黑暗無法自拔的日子。

過了那麼多年，我不再害怕不比別人好，卻害怕成為不了最好的自己。

感謝你自己吧，感謝他一路走到這裡，雖然傷痕累累，卻依然屹立不倒。





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覺得自己越來越僑情了。

也許看過了愛的模樣，就會渴望被溫柔對待。

我變成了一個越來越柔軟的人。

柔軟也好，柔軟就不易破碎了

溫柔 Warmth.

也許不曾有人看穿我的懦弱與悲涼，但感恩這個灰暗的世界裡總有那麼幾束溫暖。無論是ig上那些追蹤的作家的溫暖字句，還是一些來自陌生人的善良，儘管這個世界依舊醜陋不堪，但我開始相信人間還有美好。

這個不堪的世界，因為溫柔的人們而美麗。 

我喜歡的人啊，他們都很優秀，他們都很溫柔。

優秀不是因為他們有多偉大或是多閃耀，而是因為他們面對世界的殘酷時依然選擇保持善良，明明受過很多傷害依然努力熱愛世界萬物。這樣的他們才能把每件平凡的小事做得閃閃發亮。

溫柔就是一種光芒。

真相 Truth.

我以前也曾是一個很容易被留言煽動的人。
不知道是從什麼時候開始才會不那麼容易相信所看到的東西。
也許是被網上的新聞騙太多次，也許是架吵太多發現在浪費時間，也許是上課一直在學critical thinking，也許是看了《我們與惡的距離》等令人深思的作品…

需要經過很多的經歷和成長才能保持一顆清醒的頭腦。當看見一個事情不是盲目地相信而是反覆地詢問，這不容易。

眼之所見，並非真相。
所謂真相是從多角度深入探索。
所謂真相，並沒有絕對對錯，只有事實。
所以很多時候所謂真相並不重要，因為我們偏於相信我們想要相信的東西。
可是我還是希望人人都能保持一個理智的心態，不要輕易被心情左右。
到如今我依然容易被煽動，可我還是儘量保持冷靜去分析。
後來很多時候，我選擇保持沈默。
也許冷漠是最殘酷的，但我不願被有心人士利用。

如果我沒有辦法找出真相，那麼沈默是最好的回應。
如果我有能力，我當然想尋求真相。但我希望我捍衛的不是一個崩壞的事實。
因為我不希望扭曲事實。

珍惜當下 Cherish the moment.

「人生不管再怎麼重來，還是會留下遺憾。」

過去有段日子，一直在後悔一些決定並沈浸在過往中無法自拔，是這段話讓我了出來。後來我就一直謹記要珍惜當下。

珍惜當下、珍惜當下。我一直很努力靠這四個字走過人生冷暖。

可眼下的當下不是我曾經幻想過的未來。什麼都沒有的當下，只會讓人更加懷念過去。我們總是記得自己失去了什麼，而忘了自己擁有了什麼。

我想珍惜的事物也許早就失去機會守護了。那麼就努力創造新的回憶吧。

未來的某些日子，或許我會後悔現在為何沒有好好珍惜那些人生中的小事。

所以，今後還要更努力。努力奮鬥，努力珍惜，努力不讓自己後悔。努力成為一個，溫柔的人啊。

枷鎖 Chain.

有時候在想，自己是不是特別病態，對自己總是特別苛刻。
自己努力掙取的一切，從來沒有覺得滿足過，甚至永遠都覺得自己還不夠好。
追求完美的本性流淌在血液裡篆刻在骨髓裡，像沈重的枷鎖把人壓迫得無法呼吸。

是別人施加在我身上的，也是我自己施加給我自己的。

就像受害者依賴加害者一樣的病態心理，是這樣的追求讓我活得有安全感。

像是拼勁一切想要證明自己的存在。

常常在想，我們只是壓榨式教育下存活下來的孩子。人家說石頭在高壓下會變成鑽石，可你不知道的是，大概碎了很多石頭才能得出一個鑽石。

我們這些倖存者，平凡的日子還是照樣的過。以後的我們，是會成為這個恐怖制度的幫凶，還是會做些什麼打破這個循環？

換季 Another season.

換季了。應該吧。

英國的天氣總是無法預測。

在這樣陰晴不定的天氣裡，感冒好久了。

依然不喜歡這座城市。雖然現在有了可以相伴的朋友。

人生也許就是一直不斷追尋著新的目標。
其實我想要的很多，可是我沒有能力去實現、去保護。

疑惑的人生。

聰明? Smart.

不知不覺大學第二年已經過了大半呀。我一直覺得能夠來英國讀書是一件很幸運的事情。同學常常說我很聰明，總能輕鬆地瞭解上課的內容，不用每天關在房間裡讀書也不用專心聽課，我其實並不喜歡這樣的「稱讚」。

我從中學開始就非常自卑，因為我的周圍都是很聰明的人。今天能夠來到UCL並不是因為我比別人聰明，我只是比別人幸運，非常幸運。

也許因為從小我的成績就一直挺好的，大家一直有一種我很聰明的假象，但我並不覺得自己是天生聰明的人。

小時候媽媽很嚴格，考了九十九分她會問為什麼不是一百分，考了第二名她會問為什麼不是第一名。行程一直都排得滿滿的，鋼琴課舞蹈課繪畫課心算課什麼的。中學時期連續星期一到星期六都像一個上班族一樣早出晚歸，甚至比上班族更甚一點，每一天都在太陽升起之前出門天黑之後回家，就算是週日也才可以休息半天。小時後父母總是說要比別人努力，這樣的觀念根深蒂固，後來的我會自動自發地把行程排得很滿。現在我有一種不能閒下來的症狀，只要看到行程是空的就會想要找東西填上去。沒有最，只有更，一輩子我都只能不斷地讓自己更優秀。

小時候總會羨慕別的孩子為什麼可以在家看電視，而我只能一直不斷「努力」。確實，如今的我很感恩有機會學習那麼多對大腦發展有幫助的東西。也許因為這樣才變成了「聰明」的我吧。很多時候我們無法判斷一件事情的causality，比如先有雞還是先有蛋的問題。是因為「聰明」所以不用努力，還是因為努力了所以變得「聰明」？你看到的那些看起來很「聰明」的人，也許並不聰明。與其誇別人聰明，不如肯定別人的努力吧。

別再說我聰明了，會讓我覺得我的努力都是白費。